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男性房事想要打“持久战”?三个方法让你“根本停不下来”

发布时间:2019-07-05 11:30 来源:未知 编辑:admin

  对男人来说,让小弟弟能够快速硬起且硬起时间持久的方法,显然是应该多加学习的。那么,如何才能快速让小弟弟硬起持久呢?

  因为试过确实有用,才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大,还总被领导剥削加班,所以身体素质很差,那事上就尴尬了,这个茶喝了一段时间,现在每次也能有个把小时了。

  以跪坐姿势坐好,调整好呼吸;借助腹部肌肉收缩的力量开始缓缓地吸气;吸气的同时,也逐渐用力收紧肛门括约肌,试着找到要从肛门吸入空气的那种感觉。在腹部吸满空气之后,要慢慢地鼓肚子、吐气,而紧缩的肛门也会随着呼气逐步放松。在吐气结束之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想象中更紧。反复持续地采用这些腹式呼吸步骤约10分钟,就能让交感神经和副交感神经功能在交接替代时更加平顺,建议40岁以上的男性不妨多练练。练呼吸就是为了让身心充分放松,以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。

  百汇穴:脑袋正上方的一个地方,但不是顶的地方,在这里明显的比周围地方要凹一点,约5分硬币的大小,因为这里是骨缝的交界处,脑神经的末端和头部的毛细血管的集结地,是一个容易至人受伤的地方。位于额头的发际二十分之五,或脖颈发际十二分之七的位置。用指尖指压本穴位,会感觉轻微疼痛。

  涌泉穴:在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。

  行房前的情绪正常与否,对射出快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致不持久。行房动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射出,所以要双方合作。一旦出现不射出不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  山药去皮,切薄片胡萝卜半根,切薄片黑木耳提前泡发好锅中倒油,胡萝卜先下锅煸炒一下倒入切好的山药倒入泡发好的黑木耳,加入少许水大火翻炒,加入少许盐,鸡精,白胡椒撒上葱花,起锅装盘。

  250ml牛奶倒入容器中加入40克白糖搅拌加入40克生粉搅拌均匀尽量把白糖和牛奶溶解一起,生粉搅拌无颗粒炒锅内烧开水,让刚才牛奶隔热水边加热边搅拌由于热水会把有生粉的牛奶会定型,所以搅拌至有粘稠丝滑状就行了,我这个有点过头了??,有人问怎么不直接放锅里加热,我想说火候掌握不好会糊掉,影响炸牛奶的品质把牛奶糊放入容器中铺平封上保鲜膜放入冰箱冷藏一小时这个时候调制脆皮糊,面粉80克倒入容器中加入110克水,2克泡打粉,1克食盐加入10ml色拉油在加入一个蛋黄拌均制作好的脆皮糊经过冷冻一个小时后的牛奶结定型了,用刀切成自己喜欢的形状放入脆皮糊中裹一下面糊在放入面包糠中裹一下面包糠依次做好炒锅中放油烧热,手隔着油面上明显感觉热时,放入牛奶块炸制炸好后沥干油0新鲜出炉炸牛奶1外酥里嫩2脆炸牛奶。

  所需食材洗净备用葱姜蒜红椒改刀香菇切片备用锅中入油烧热放入葱姜蒜红椒炒香先放入香菇翻炒加入青菜,蚝油翻炒均匀出锅加盐调味即可家常小菜,请您品鉴成品图。

  这道菜的排骨可以选择肉多一些,叫卖肉的剁的长一些更好我的是上次买来准备做红烧排骨的临时想吃就拿来做了这个,那样啃起来更过瘾哦锅里上水,加入排骨,一勺料酒,煮开温水冲净浮沫沥干水待用准备一个大一点的容器,放入排骨,然后倒入半勺料酒,一勺生抽,少许姜沫戴上手套翻面,让排骨上都均匀的沾满料汁儿一般半个小时就差不多啦我是头一天晚上就腌制了配菜可以根据自己的喜好更换,比如香菇,土豆我今天刚好有芋头,就去皮切丁洋葱一样切小丁胡萝卜去皮切小丁,这样是一是为了营养而且颜色更好看啦冷锅入油,加入少许冰糖小火慢慢炒糖色中间可以用锅铲押押,冒泡泡沥干水的排骨倒进去,快速翻炒,全部裹上糖色口味重的亲们可以放少量生抽然后刚刚切好的配菜全部倒进去,快速翻炒,这个时候转大火没事可以放少许盐,鸡粉调味儿我用的是电压力锅煮饭因为不费水,所以比平时煮饭用的水还要少不然等下就成粥,太稀了还因为炒得排骨里面也有汤汁所以绝对够,不用担心哈按煮饭键,喜欢吃锅巴的可以煮好之后再按一次键稍微焖一会儿一点不夸张,满屋子的香味儿今天加了芋头,我觉得口感更好吃起来糯糯的,吸收的排骨的油气我说的没有错吧这样水刚刚好在多一点就稀了出锅装碗,撒点葱花建议家里人多的一定要多焖一点儿,不然肯定不够分的在配一点水果就更好啦奇异果0自己调制的沙拉酱1买的小黄瓜,冰镇以后脆脆的特别好吃哦你们可以试试2到秋季了,爱美的姑娘们记得多煲汤,多喝水对皮肤好今天我煮的是桂圆红枣茶某宝上买的玻璃茶壶直接可以火上煮的3吃着焖排骨饭,吃完喝上几杯红枣桂圆茶,惬意4熬过了必须的苦,才能过上喜欢的生活。在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来,所以耐心点,给好运一点时间。?

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